Источник Правда.Ру

"Каждому, кто боится летать, надо работать с психологом"

После крушения российского самолета А321, следовавшего из Шарм-эль-Шейха в Санкт-Петербург, в Московскую службу психологической помощи стало поступать гораздо больше звонков. Москвичи, и не только они, интересуются: как справиться с аэрофобией?

На этот вопрос в интервью Pravda.Ru ответил психолог Михаил Виноградов.

"С этим нужно бороться потому, что сейчас люди много летают по всяким делам, а ехать на поезде не всегда удобно. Поэтому с этим нужно бороться, и бороться разными путями. Кто-то начинает употреблять алкоголь — это тупиковый путь. Есть препараты, которые снимают напряжение перед полетом, это самые обычные лекарственные и медикаментозные средства, которые каждому побираются индивидуально. И, конечно, каждому, кто боится летать, надо работать с психологом, проводить аутотренинги", — отметил эксперт.

Корреспондент Правды. Ру поинтересовался у Михаила Виноградова о том, почему люди не боятся ездить на автомобилях, ведь и аварийных ситуаций на дорогах сейчас предостаточно.

"Здесь все очень просто — вы едете по земле, а там 10 тысяч метров до земли. Вот это состояние, полет, его неизвестность, и пугает. Все идут своей дорогой и об этом не думают, пока не попали в аварию. Состояние страха и тревоги наступает не у всех", — пояснил он.

Журналист Правды. Ру узнал у эксперта о статистических данных, свидетельствующих о том, насколько сильно наши соотечественники страдают аэрофобией.

"Такой точной статистики нет. Но если сравнивать невротические расстройства, к которым относится эта фобия, то примерно 65% населения России и Америки, и Европы время от времени испытывают подобные страхи, и это нормальное явление", — добавил психолог.

Михаил Виноградов рассказал корреспонденту Правды. Ру, как бороться и с повседневными стрессами.

"Если эта проблема охватывает человека на столько, что ему надо специально ее решать, то тут помогут только специалисты. Если человек такую проблему не видит и с ней справляется, то помощь со стороны ему не нужна", — резюмировал эксперт.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

В этом году "Голубой огонек" оказался как никогда неинтересным. Шутки были плоскими, звезды эстрады пели под фонограмму, и было понятно, что им это никакого удовольствия не доставляет, равно как и зрителям. Скандал вокруг "Голубого огонька", вышедшего на Первом канале, Pravda.Ru обсудила с блогером из Ростова-на-Дону Вадимом Манукяном.

Застолье у Пугачевой: Эксперимент не удался

Более эффективно распределять ресурсы в борьбе с новыми вспышками Эболы поможет открытие генетиков, которые научились определять, умрет ли человек при заражении этим вирусом.

Ученые предскажут смерть от Эболы
Комментарии
????? 000 В Челябинске больница отказалась принять ветерана войны: женщина умерла
Сергей Кравцов(Mail.Ru) Салют над Вашингтоном сложился в "Соединенные Штаты России"
????? 000 В Челябинске больница отказалась принять ветерана войны: женщина умерла
Сергей Кравцов(Mail.Ru) Имитация воздушного боя F-16 и "Су-27" - комплимент России
????? 000 В Челябинске больница отказалась принять ветерана войны: женщина умерла
????? 000 В Челябинске больница отказалась принять ветерана войны: женщина умерла
Сергей Кравцов(Mail.Ru) "Настоятельно призываем": Европа предложила России сдаться
Сергей Кравцов(Mail.Ru) В Челябинске больница отказалась принять ветерана войны: женщина умерла
????? 000 Врач выложила в соцсеть эротические фото из операционной и селфи с покойником
????? 000 Врач выложила в соцсеть эротические фото из операционной и селфи с покойником