Храпящие люди "теряют" мозги

Храп приводит к снижению количества серого вещества головного мозга. К такому выводу пришли австралийские ученые из Мельбурнского института дыхания и сна.

Авторы исследования изучали  мозг пациентов старше 40 лет, страдающих от собственного храпа. Как выяснилось, у них отмечены повреждения мозга, особенно те участки, которые отвечают за память, координацию движений и концентрацию внимания.

Храп может быть симптомом такого заболевания как синдром обструктивного апноэ сна - дыхательных нарушений во время сна вплоть до кратковременных остановок дыхания. Зачастую апноэ страдают люди с избыточным весом.

"У людей с расстройством сна сотни раз за ночь останавливается дыхание, отмечается резкое пробуждение с ощущением удушья. А ведь в это время мозг, лишенный кислорода или испытывающий на себе скачки кровяного давления, начинает постепенно разрушаться", - рассказал авто исследования доктор Фергал О'Донохью.

По его словам, храпящие во сне люди также чаще попадают в ДТП,  поскольку у них теряется внимание из-за хронической усталости от недосыпания.