Час перед телевизором сокращает жизнь на 22 минуты

Любителям провести время за просмотром телевизора грозит настоящая опасность, предупреждают ученые. Если человек смотрит телепередачи шесть часов в день, он сокращает свою жизнь на пять лет. По словам ученых, зависимость от телевизора пора рассматривать как проблему общественного здравоохранения - наряду с избыточным весом, курением и алкоголизмом.

Читайте: Беззаботный отпуск на море снижает IQ

"Время, проведенное перед экраном, может нанести непоправимый вред здоровью. Каждый час просмотра телевизора способен сократить жизнь зрителя на 22 минуты", - рассказали авторы статьи, опубликованной в British Journal of Sports Medicine, эксперты из австралийского университета Квинсленда.

В своем исследовании ученые использовали данные опроса, который проводился в период с 1999 по 2000 год, отмечает "Утро.ру". У 11247 австралийцев спросили, как часто они смотрят телевизор. Совместив ответы с данными смертности по стране, специалисты получили поистине шокирующие результаты.

Читайте: Американцы создали вакцину от всех болезней

В связи с этим ученые советуют проводить перед экраном не более двух часов в день, особенно детям. А вместо просмотра телепередач стоит выбрать прогулки или подвижные игры, пишет NewsMe.com.ua. "Многие сознательно пытаются бросить курить, потому что понимают, насколько это вредно. К сожалению, опасность телевизионной зависимости понимают не все", - посетовали ученые.