Сибирь-Москва-Крым: Пожилой инвалид пробежал 5000 километров

Пенсионер из Ангарска 65-летний Александр Варенков 20 июня решил добраться до Москвы своим ходом. Сегодня его затея увенчалась успехом: в общей сложности пенсионер, который кстати имеет вторую группу инвалидности, преодолел бегом около 5000 километров за два месяца.

 Александр Варенков — в прошлом мастер спорта по гимнастике, несколько лет назад перенес четвертый инсульт, получив вторую группу инвалидности. Сейчас Александр работает тренером в ангарской организации "Импульс", которая помогает людям с ограниченными возможностями.

Сам спортсмен отмечает, что Москва — не конечный пункт назначения. Следующая цель супермарафонца — Крым.

Отмечается, что каждый день Варенков пробегает около 40 километров. При этом он передвигается интервальным бегом, разработанным для инвалидов.

"Он (система бега) специально разработан под наши поражения. Интервальный бег — это значит, метров 200-300 я бегу, моя скорость 6,2 километра. Потом, чтобы не сбивать дыхание и восстановить силы, 30 выдохов я иду неленивым спортивным шагом", — пояснил Александр Варенков.

Важное замечание: пенсионер преодолевает такие расстояния с 12-килограммовым рюкзаком за спиной, в котором есть все необходимое для автономного выживания снаряжение.

В дальнейшем энтузиаст планирует установить ещё один рекорд, переплыв под водой озеро Байкал.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня