Источник Правда.Ру

Лишние калории в старости ведут к проблемам с памятью

Пожилым людям следует следить за рационом питания и стараться не потреблять более двух тысяч калорий в день. В противном случае, считают американские ученые, неизбежны проблемы с памятью.

Согласно данным последних исследований, ежедневное потребление 2100-6000 калорий может повлечь за собой довольно серьезные проблемы с памятью, причем именно у лиц пожилого возраста. В США было проведено исследование с участием более одной тысячи добровольцев в возрасте от 70 до 89 лет, Испытуемых поделили на три группы.

Участники первой съедали 600 - 1526 калорий, второй - 1526-2143 калорий, остальные ежедневно потребляла 2143-6000 калорий. Оказалось, что у пациентов, съедавших в день максимальное число калорий, риски развития расстройств памяти повышались в 2 раза.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

В этом году "Голубой огонек" оказался как никогда неинтересным. Шутки были плоскими, звезды эстрады пели под фонограмму, и было понятно, что им это никакого удовольствия не доставляет, равно как и зрителям. Скандал вокруг "Голубого огонька", вышедшего на Первом канале, Pravda.Ru обсудила с блогером из Ростова-на-Дону Вадимом Манукяном.

Застолье у Пугачевой: Эксперимент не удался

Более эффективно распределять ресурсы в борьбе с новыми вспышками Эболы поможет открытие генетиков, которые научились определять, умрет ли человек при заражении этим вирусом.

Ученые предскажут смерть от Эболы