Источник Правда.Ру

Ученые: Женская бессонница объясняется биологическими ритмами

Ученые из Канады нашли причину бессонницы у женщин. По мнению исследователей, биологические ритмы у представителей разных полов отличаются.

 Они также объяснили, почему женщины менее внимательны по ночам и чаще испытывают трудности со сном. Как пишет «Российская газета» со ссылкой на The Daily Mail, женщины на 50% чаще подолгу ворочались во сне, а с утра чувствовали себя истощенными. Оказалось, что женские биологические часы организма на 1,7-2,3 часа опережают мужские.

«Результаты помогают нам понимать, помимо всего прочего, почему женщины чаще, чем мужчины, пробуждаются раньше по утрам и чувствуют себя усталым после ночного сна. А также то, почему у женщин ночью внимание хуже, чем у мужчин», - объяснили исследователи.

Таким образом стал понятнее феномен женской бессонницы. Кроме того, стало понятно, что женщины меньше приспособлены к ночным работам, чем мужчины.

Ранее китайские ученые выяснили, что бессонница фактически уничтожает мозг. Из-за нее у человека уменьшается количество миелина, белого вещества, из которого формируется защитная оболочка нервных волокон. 

Сравнение наборов из шестисот белков и биомолекул, участвующих в обмене веществ, показало нарушения примерно в двадцати белковых цепочках, ответственных за метаболизм. Ученые выявили снижение их активности, напоминающее изменения в организме насекомых при впадении в диапаузу.

Синдром хронической усталости, по наблюдениям врачей. в последние годы стремительно набирает оборот. Как правило страдающие СХУ люди испытывают спектр различных симптомов. Например, частые спазмы, бессонницу, усталость и головные боли.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

Комментарии
Комментарии
Комментарии
Виктор Гольдмахер О чем договорились Россия и ОПЕК
Олег Барсуков(Одноклассники) Пожилая должница из Перми толкнула коллектора на самоубийство
Олег Барсуков(Одноклассники) В Иркутске эвакуатор уронил авто с ребенком внутри
vkontakte_258585705 Пожилая должница из Перми толкнула коллектора на самоубийство
анастасия глотова Охранника музея поймали на изнасиловании египетской мумии
vkontakte_172206497 На Украине готовят ответ песенному флешмобу "зомбированных кацапов"
Alexandr Litvinov МИД: Крым - не проблема, а Россия. Навсегда
vkontakte_172206497 На Украине готовят ответ песенному флешмобу "зомбированных кацапов"
Oleg Volzhin Пожилая должница из Перми толкнула коллектора на самоубийство
Oliver Heviside Новый русский язык: меньше слов, больше дела