Источник Правда.Ру

Женщинам за 50 опасно худеть

Женщинам за 50 опасно худеть. 278805.jpeg

Женщины старше 50 лет в погоне за красотой не должны худеть при помощи диет. Как выяснили ученые,  это может быть опасно для здоровья.

Американские исследователи из университета Уэйк Форест в Северной Каролине установили, что не так страшна сама диета, как набор веса, который нередко происходит после возвращения к прежнему рациону питания. Дело в том, что в этом случае повышается риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также: Худеющие люди "пожирают" собственный мозг

Такой вывод ученые сделали, опираясь на данные о 112 женщинах, страдающих лишним весом. Пять месяцев испытуемые худели, употребляя здоровую пищу и занимаясь физическими упражнениями. Это позволило им сбросить около 11 килограммов. Однако за следующий год две трети женщин набрали примерно 70 процентов веса. 

Читайте: После 30 лет диеты бессильны

Между тем другая группа американских ученых выяснила, что если уменьшить потребление пищи на 40 процентов, то можно прожить на 20 лет дольше. А вот вредные привычки - курение, увлечение алкоголем и вредной пищей - могут отнимать до получаса жизни каждый день

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

В этом году "Голубой огонек" оказался как никогда неинтересным. Шутки были плоскими, звезды эстрады пели под фонограмму, и было понятно, что им это никакого удовольствия не доставляет, равно как и зрителям. Скандал вокруг "Голубого огонька", вышедшего на Первом канале, Pravda.Ru обсудила с блогером из Ростова-на-Дону Вадимом Манукяном.

Застолье у Пугачевой: Эксперимент не удался

Более эффективно распределять ресурсы в борьбе с новыми вспышками Эболы поможет открытие генетиков, которые научились определять, умрет ли человек при заражении этим вирусом.

Ученые предскажут смерть от Эболы
Комментарии